La gestion du stress au travail, Bruno Fortin, Éditions Les Consultations Pédagogiques Fortin inc., 145 pages.

L'auteur décrit la nature du stress en ciblant les situations problématiques, les signaux personnels et les stratégies spontanées. Il indique aussi les pièges à éviter. En guise de solution, Bruno Fortin propose 22 stratégies d'adaptation et précise deux orientations stratégiques. L'auteur expose aussi comment certaines méthodes de communication et d'affirmation peuvent aider à surmonter les situations de stress au travail. Il établit par ailleurs neuf étapes pour résister à la pression lorsqu'il faut dire non. L'auteur s'intéresse également aux liens entre le stress au travail et le travail d'équipe. Bien que bref, ce livre pourra se révéler un bon point de départ pour ceux qui sont intéressés à poursuivre la réflexion et à améliorer la gestion de leur stress. Avis à ceux qui aiment le stress et qui s'en trouvent stimulés, cet ouvrage pourrait aussi leur être utile.